Órarend

 

Személyi edzés: egyéni megbeszélés alapján a következő telefonszámon: 30/9983-555
NAGY TEREM
Előzetes bejelentkezés alapján a torna ideje alatt gyermekfelügyelet
 térítésmentesen igénybe vehető:
Gyermekfelügyelet
Telefonos bejelentkezés szükséges:

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

   

Péntek

 

08.00-09.00
Ébredj Eger torna
K. Kitti
+36704087908 

08.00-09.00
Alakformáló
Éva
+36309983555

08.00-09.00
foglalt a terem

08.00-09.00
Alakformáló
Éva
+36309983555

   

08.00-09.00
foglalt a terem

 

 9.00-10.00
Pilates
Cili

9.00-10.00
Pilates
Cili

 9.00-10.00
Pilates
Cili

      9.00-10.00
         Pilates
            Cili

   

 9.00-10.00
Pilates
Cili

 

10.00-11.00
foglalt a terem

 

10.00-11.00
Idősen fitten
Cili

10.00-11.00
foglalt a terem

   

10.00-11.00
Idősen fitten
Cili

 

 

 

 

 

   

 

 

16.00-17.00
Tartásjavító & zsírégető
Cili
+36302574437

16.00-17.00
Tartásjavító & zsírégető
Cili

16.00-17.00
Alakformáló
Aerobik
B. Kitti
+36303095924
             

16.00-17.00
Tartásjavító & zsírégető
Cili

   

 

 

16.30 – 17.30
Cross training
Ritus

 

17.00-18.00
Cross training 
Ritus

17.00-18.00
alakformáló
Emese

+36303552510

17.00-18.00
Cross training 
K. Kitti

17.00-18.00
Pilates
Cili

     

17.30 – 19.00
Step Dance
Ritus
+36305012902 

 

 

18.30-19.30
pilates
Cili
+36302574437

 

18.00-19.30
step haladó
Ritus

18.00-19.00
Tartásjavító
gerinctorna
B.Kitti

+36303095924

18.00-19.00
alakformáló
Emese

+36303552510

     

19.00-20.00
zumba
Bodnár Kitti
+36205482991 

19.00-20.00
zumba
Bodnár Kitti
+36205482991

 

 

 

19.00-20.00
box
Ritus
+305012902

   
   

KIS TEREM

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Szombat/Vasárnap

 

 

 

 

 

 

 

 

    

09.15 - 10.15
TR-Extrem
Ritus
+36305012902

 

08.30 - 09.30
Napindító jóga
Enci
+36707037123

09.15 - 10.15
TR-Extrem
Ritus
+36305012902

 

 

 

 

 

 

     

10.00 - 11.30
Etka Gyongy Torna
Gyöngyike
+36303372399

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
       

 

   
     
   
           

 

16.30 – 17.30
TR-Extrem
Ritus
+36305012902

16.00-17.00
Gerinctorna
B. Kitti
+36303095924

 

 

12.30-17.00
Foglalt a terem

személyi edzés Emesével bejelntkezés alapján
+36303552510

 

16.30 – 18.00
 Etka Gyongy Torna
Gyöngyike
+36303372399

 

 

17.30 – 18.30
Gymstick Muscle training
Kriszta

17.30 – 18.30
TR-Extrem
Ritus
+36305012902 

 17.15-18.15
        Alakformáló aerobik
         B. Kitti
    +36303095924
             

 vasárnap
18.00-19.00
Gyertyafényes jóga
Enci
+36707037123
 

18.00 – 19.00

zsírégető gerinctorna
Emese
+36303552510


19.30 - 20.30

Dinamikus jóga
Enci
+36707037123

17.00 – 18.00
Total body
training
body art
relax mix
Kriszta

   

18.30-19.30

TRX+alakformáló
Anett

+36307093215

18.30-19.30
Pilates
Cili
+36302574437

 

18.00-19.00

TRX+alakformáló
Anett

+307093215