Személyi edzés: egyéni megbeszélés alapján a következő telefonszámon: 30/9983-555
NAGY TEREM
Előzetes bejelentkezés alapján a torna ideje alatt gyermekfelügyelet
térítésmentesen igénybe vehető:
Telefonos bejelentkezés szükséges:
|
Hétfő
|
Kedd
|
Szerda
|
Csütörtök
|
Péntek
|
|
|
8.30-9.30
Pilates
Cili
|
8.30-9.30
Pilates
Cili
|
|
8.30-9.30
Pilates
Cili
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10.00-11.00
foglalt a terem
|
|
10.00-11.00
Idősen fitten
Cili
|
10.00-11.00
foglalt a terem
|
10.00-11.00
Idősen fitten
Cili
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16.00-17.00
Tartásjavító & zsírégető
Cili
+36302574437
|
16.00-17.00
Tartásjavító & zsírégető
Cili
|
16.00-17.00
Alakformáló
Aerobik
B. Kitti
+36303095924
|
16.00-17.00
Tartásjavító & zsírégető
Cili
|
|
|
|
16.30 – 17.30
Cross training
Ritus
|
|
|
17.00-18.00
Cross training
Ritus
|
17.00-18.00
Pilates
Emese
+36303552510
|
17.00 – 18.00
Body tuning
Borbás Gabriella
|
17.00-18.00
Pilates
Cili
|
|
|
17.30 – 19.00
Step Dance
Ritus
+36305012902
|
|
|
18.00-19.00
Body Toning
Anett
+36307093215
|
18.00-19.30
step haladó
Ritus
|
18.00-19.00
Tartásjavító
gerinctorna
B.Kitti
+36303095924
|
18.00-19.00
pilates
Emese
+36303552510
|
|
|
19.00-20.00
Step
Ritus
+36305012902
|
19.00-20.00
zumba
Bodnár Kitti
+36205482991
|
|
|
|
19.30-20.30
zumba
Bodnár Kitti
+36205482991
|
19.00-20.00
box
Ritus
+305012902
|
|
| |
|
KIS TEREM
|
|
Hétfő
|
Kedd
|
Szerda
|
Csütörtök
|
Péntek
|
Szombat
|
|
|
|
|
08.15-09.15
Alakformáló
Éva
+36309983555
|
|
08.15-09.15
Alakformáló
Éva
+36309983555
|
|
|
|
09.15 - 10.15
TR-Extrem
Ritus
+36305012902
|
|
09.15 - 10.15
TR-Extrem
Ritus
+36305012902
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10.00 - 11.30
Etka Gyongy Torna
Gyöngyike
+36303372399
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
16.30 – 17.30
TR-Extrem
Ritus
+36305012902
|
16.00-17.00
Gerinctorna
B. Kitti
+36303095924
|
12.30-17.00
Foglalt a terem
|
személyi edzés Emesével bejelntkezés alapján
+36303552510
|
|
|
16.30 – 18.00
Etka Gyongy Torna
Gyöngyike
+36303372399
|
|
|
17.30 – 18.30
Gymstick Muscle training
Kriszta
|
17.30 – 18.30
TR-Extrem
Ritus
+36305012902
|
17.15-18.15
Alakformáló aerobik
B. Kitti
+36303095924
|
|
|
|
18.00 – 19.00
zsírégető gerinctorna
Emese
+36303552510
|
17.00 – 18.30
Total body
training
body art
relax
mix
Kriszta
|
|
|
|
18.30-19.30
pilates
Cili
+36302574437
|
18.30-19.30
Pilates
Cili
+36302574437
|
18.15 – 19.15
TR-Extrem
Anett
+36307093215
|
|
|
|
|
|
|
